SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • A co z Miodkiem %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wg mnie problem nie lezy w tym ze czekolada jest kaloryczna tylko w tym ze jest w niej cukier. Dlatego wymyslono czekolade bezcukrowa (w smaku niczym sie nie rozni od normalnej). Co do miodu to jest ok, tylko prawdziwy a nie jakis pedzony cukrem. Osobiscie czesto uzywam syropu klonowego. "... podobno hormon bykA kosztuje 100zł jeden wstrzyk i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2003-11-27 14:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy spalacz będzie potrzebny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siatkowa Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witaminy, aminokwasy odżywka białkowa, a wcześniej spalacz OLIMPu Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Jak w załączniku Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: - Cel/problem/opis: Zrzucenie całkowite tkanki tłuszczowej z brzucha /SFD/2017/3/23/8557a5663e514f529a477b58baea8f8a.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2017-03-23 11:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a obecnie powoli "rozgrzewam" mięśnie na silce u kumpla, ma prawie identyczny sporzet co wy , takze bez drążka I niestety jest to - przynajmiej dla mnie duzy problem Dlatego staram sie podciagac na czym innym , moze Wy tez poszukajcie czegos co mogloby zastąpić drążek - bo nie oszukujmy się podciagania to podstawowe ćw. na plecki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2005-07-13 08:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oporne plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki, moze faktycznie problem w tym ze za duze ciezary zazucam na szange przy wioslowaniach generalnie staram sie robic 2 serie mniejszym ciezarem i bardziej poprawna technika i 3 duzym ciezarem slabsza technika... zzuce z 10 kg ze sztanki na koszt techniki i zobaczymy jak wtedy pojdzie... a odnosnie treningu co bys pozmienial? cos wywalil, cos [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2011-01-06 17:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do walki ;/

    Post
    Sztuki Walki

    Stary... masz taki problem, że ja nie wiem co na twoim miejscu bym zrobił, przestałbym chyba trenować..:/ LOL Jaki to ma związek z działem ?!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2008-10-29 19:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ani razu mi nie pękł". Taka jest prawda, łańcuchy nie strzelają tak poprostu, nawet te tanie i można na nich bić kilometry czy na stromych podjazdach czy zjazdach. Może problem tkwi nie w samym sprzęcie, lecz w technice jazdy. Zmiana przłożeń pod dużym obciążeniem jest najczęstszą przyczyną rwania łańcuchów nawet tych drogich. Więc jeśli to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2007-04-08 10:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge robić 2 treningi dziennie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli chodzi o fbw jest z tym problem że moge trenować tylko 3 razy w tygodniu a to mało poza tym nie byłbym wstanie przetrenować całego ciała w domu na jedynm treningu bo jak ćwicze np same barki albo nogi to 1.5h a poza tym powie mi Pan dlaczego trening splitem jest nieodpowiedni zgóry mówie że większość grup mięśniowych ćwicze od 2 do 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2020-05-12 10:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <Jak brac zeby bylo jak najlepiej?>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Veron ja nie chce przytyc teraz jestem w fazie zezbienia miesni i potrzebuje wiecej bialka ale mam problem gdzie wsadzic te koktajle zeby nie zaklocic przyswajalonosci bialek z pozywienia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2004-05-16 17:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mialem dobre wyniki spalania tluszczu na thermo speedzie z olimpu, ale mamm ten sam problem co ty. Zniwelowalem to troche ABSII , to dobre cwizcenie, dziala ! SIŁA! NIE MA OPIERD***NIA SIE!:D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2011-01-23 10:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz, lipomastia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym, dlaczego nie masz szansy utrzymać diety? Co to za problem? Może po prostu Ci się nie chce, bez wyliczenia kalorii nic nie zdziałasz, suplementy bez diety to strata pieniędzy. Czy lipo czy gino to musisz dać zdjęcie bez tego nikt ci nic nie powie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2015-04-26 13:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie od sprajta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byłoby wyliczenie zapotrzebowania i rozkładu makroskładników, a następnie wyliczenie dostarczanej liczby kalorii i składników(którą spożywasz obecnie-to rozwiazało by problem). Piszesz natomiast że nie ważysz produktów a więc mogę się domyślać nie iwesz ile czego spożywasz. Jeśli idzie w brzuch to obetnij kalorie przede wwzystkim z węgli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2007-02-18 18:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamfina - to niejest takie oczywiste __ mozna dołożyć dodatkowo i 5 leków hormonalnych, tylko po co? tak jak aras ci napisał to sprawa indywidualna _ znam gości co lecieli deke solo ni nie narzekało na libido_a są tacy co od małej ilości będą mieli problem w nandrolo najgorzej jest z deką_ bo już npp czy tren ace nie wybija tak prolaktyny

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2012-05-11 19:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie mam 2 problem kur.. bo brakło mi susty zamówiłem już w pon i myślałem ze dojdzie do wczoraj bo miałem wczoraj walić szczała i nie ma jeszcze wiadomo teraz święta i dupa blada dopiero jak cos to we wtorek przyjdzie , więc co ja mam teraz zrobić czy mogę zastąpić tego szczała propem bo kumpel by mi odstąpił na szota i we wtorek bym znowu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2010-04-02 18:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met-Rx kreatyna rozpiska.... prosze

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam problem jedna miarka ma 50g wiec ja juz nie rozumiem jak to przyjmowac, z reguly pamietam ze kretke sie bierze 5 mg dziennie ... POMOC panowie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2007-08-28 18:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobity zawodnik MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gdyby znal dobrze karate to by sobie poradzil. Problem sztuk walk rodzaju MMA to jest to, ze za duzo jest tam cisnienia na walke w parterze. Jest to dobre w walkach jeden na jednego, ale jesli taki czlowiek zostanie zaatakowany przez wieksza ilosc bandytow to bedzie sie liczylo TYLKO karate czy TKD, gdzie wyprowadza sie duza ilosc kopniec czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2011-06-16 21:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydolność organizmu

    Post
    Inne dyscypliny

    Tompoz - problem w tym ze nie mam zbyt wiele czasu na "poznawanie swojego organizmu" ktory juz z reszta znam. Nie chodzilo mi o suplementy typu kreatyna tylko np. cynk, magnez, witaminy itd...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2003-12-19 20:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienniki ćwiczeń dla pani.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie będę zakładać nowego tematu i zapytam tu. Chodzi o posiłek potreningowy. Kiedyś ćwiczyłam wieczorami a po treningu piłam odżywkę i lulu. Teraz mam problem bo nie mogę ćwiczyć codziennie o tej samej porze, często siłka wypada w ciagu dnia. Jak to jest w takiej sytuacji z posiłkami? Na obiad po treningu mam wypić białko a na kolacje zjeść obiad?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2009-04-23 17:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienniki ćwiczeń dla pani.

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie jest problem jaki wybrać by zrzucić jak najwięcej tłuszczyku Obwodowy albo gazara z ckd?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2009-04-23 17:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michalczewski musiałby się porządnie przygotować, a ostatnie jego walki pokazały, że zaczyna mieć z tym problem. On juz chyba naprawdę wrzucił na luz i już nie wróci. A Foreman - kiedyś wrócił Gołota wracał ile - 4 x? 3?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2005-07-06 16:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmożenie łaknienia. Problemy z wagą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] którego nie potrafię przeskoczyć. wtedy jest frustracja, przerywanie treningu i po jakimś czasie znowu zaczynam, dochodzę do tego samego momentu i znowu klapa. najwiekszy problem mam z budowaniem silnych bicepsów. nie potrafię przebić bariery 20kg na jedną rękę. co do choroby, to na razie nie mam jak poddać się badaniom bo to jest wyjazd na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2018-01-27 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)